はむはむ競馬塾

競馬は仕事から恋愛にまで役立てられる!幼少期から競馬が好きな私が競馬をギャンブルのみならず、色々な視点で捉える。日本一変な競馬ブログ(週3〜更新)

2020-11-12から1日間の記事一覧

コロナウイルス対策に瞑想&空腹を活用してほしい理由

どうも♪ 今回はコロナの話。とりあえず過度に反応していても仕方ないので、以下のことを行いましょう。 運動 腸活 D活 自律神経への意識 など、できることは色々あります。(やらなければ感染する確率は確実にアップ!) 腸活にはラクトビフィ プロバイオティ…